Kirish ………………………………………………………………………….
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I.BOB Jismoniy mashqlarning ta'sirini belgilovchi omillar ………………
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1.1. Tabiatning sog'lomlashtiruvchi kuchlari va gigienik omillar ……………..
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1.2. Tarbiya jarayonida jismoniy mashqlarning ta'sirini belgilovchi omillar …
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II BOB. Jismoniy mashqlarda hayot faoliyati havfsizligi………………….
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2.1. Jismoniy mashqlar shakli, mazmuni va harakat tavsifi …………………..
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2.2. Inson faoliyatining asosiy turlari, ularning tasnifi va organizmiga ta’siri
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